左眼皮一直跳考虑近期睡眠不足、长时间看手机或工作压力较大所致。左眼皮跳主要是内热过盛引起的，这是神经调节的问题。有一些异常情况，可以服用一些营养神经的药物，然后调节自己的身体，平时注意休息、作息，但之后一定要定期调节自己的作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠。
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